滚筒洗衣机胶圈怎么清洗才干净

滚筒洗衣机胶圈脏污了,真的很让人头疼，我家那个洗衣机胶圈黑黑的，都快成细菌繁殖的温床了，到底该怎么清洗才能彻底干净呢？用牙膏、小苏打还是专用清洁剂？希望有个简单又有效的方法，最好能详细说说步骤，免得我洗了半天还是一团糟，谁能告诉我个好办法啊？