中央空调怎么用最省电

炎炎夏日，家里的中央空调耗电不少，但如何让它在保证舒适的同时更省电呢？每次调整温度时，我都很纠结，调太低耗电多，调太高又不凉爽，有没有一些实用的技巧或建议，能让中央空调更省电运行？应该设置多少度，或者有哪些使用习惯可以节能？希望了解这些具体的方法,让夏天过得更舒适又省电。