智能插座怎么控制电视机使用时间

孩子在家看电视，我想通过智能插座控制电视机使用时间，但又不知道如何操作，有没有一种简单的方法，能让我既能保证孩子看电视的乐趣，又能控制好他们的观看时间，避免过度沉迷电视呢？这种智能插座真的能帮助我管理孩子的电视使用时间吗？具体要怎么操作呢？