中央空调的变频是啥意思

关于中央空调的变频技术,我真的很想了解更多，比如说，用了变频技术的中央空调和普通的空调相比，到底有哪些明显的优势？还有，这个变频技术是怎么工作的，真的能够更省电吗？在实际使用中，它的效果如何呢？有没有哪些具体的例子可以说明？