中央空调晚上怎么设置最省电

炎炎夏日,晚上开空调是常态，但电费也让人心疼，中央空调晚上怎样设置才能最省电呢？有没有一些实用的操作建议或者小窍门？是调高温度还是使用定时功能？怎样结合家中实际情况来设置，既能保证舒适又能节省电费呢？真心希望找到省电的同时，又不会影响到我们的睡眠质量。