立式空调清洗怎么清洗

立式的空调，清洗起来确实是个技术活儿，但家里长时间使用的空调，清洗起来又十分必要，我家那台立式空调好久没洗了，里面不知道积攒了多少灰尘和细菌，我想知道，清洗立式空调有没有什么好的方法或步骤？需要注意些什么？比如拆面板、清洗滤网、处理散热片等,具体应该怎么操作呢？