中央空调怎么调整省电

炎炎夏日，家里的中央空调耗电不少，怎么调整才能既凉爽又省电呢？每次调整温度、风速，都担心电费会飙升，有没有一些实用的省电技巧或者调整方法，能让空调更节能，同时保证舒适度呢？比如定时开关机设置、合适的温度调节、使用节能模式等,有没有更具体的操作建议呢？