冷藏室1-7什么档合适

哎呀,冷藏室里的温度调节真的有讲究呢，1-7档到底应该调到哪个档才合适？是不是不同季节、不同食物都需要不同的档位？比如夏天和冬天，或者存放一些新鲜肉类和蔬菜时，调到哪个档位能保证食物的新鲜又不会结冰呢？有没有一些使用上的小技巧或者注意事项呢？真的很想知道怎样使用冷藏室才能让它发挥最佳性能。