冷藏室温度一般调几度合适呢

关于冷藏室温度调节的问题，真的很让人头疼啊，每次打开冰箱，都在想这个温度到底要怎么调才合适呢？调低了怕食物冻坏，调高了又怕保鲜效果不好，有没有哪位高手能告诉我，冷藏室的温度一般调到几度才最理想呢？有没有什么小窍门或者经验分享呢？毕竟冰箱里的食物安全可是大事啊！